Helló 2019! Helló legelső bejegyzés a blogon. Gyorsan egy csokorba szedtem a november végi és a decemberi képeket, amiket fotóztam. A karácsonyi ételek nincsenek benne, azok majd egy külön bejegyzésben lesznek bemutatva. 🙂 Őszi-téli időszakhoz hűen sokkal több volt az édesség az elmúlt két hónapban, mint egész évben előtte. Mézeskalács, forró csoki, csokoládétorta, kekszek, datolyagolyók,…
Mit eszik a vegagyerek?
Sok-sok képre készüljetek… ebben a vegagyerek részben benne lesz az augusztusban és szeptemberben lefotózott ételek képe. Meganyi színes étel, amelyek elsőre a szemet etetik. A gyerekek most jól evő időszakukban vannak, vagyis Ádi mindig abban van, de most Áki is. Jókat esznek, egyre többet segítenek a konyhában. Áki délelőttönként, amikor kettesben vagyunk otthon. Ádi…
Villámgyors ázsiai zöldséges tészta
Talán feltámad a blogom nyári vakációjából. Bár nem várom… mármint a vakáció végét. Gyerekként minden olyan lassúnak tűnt, felnőttként viszont azt érzékelem, hogy hihetetlen módon, de felgyorsult az idő. Most lett Ákos két éves év elején, Ádi tavasszal öt éves, végetért az ovi, nyaraltunk, játszottunk, pihentünk és már kezdjük is a második évet az oviban….
Mit eszik a vegagyerek?
Belevetettem magam a fotózásba és jó pár ebédünkről készítettem képet januárban. Proteinben gazdag hónapunk volt, csicseriborsó, bab, lencse, meg egy kis tofu sok sült zöldséggel. Kelbimbó, burgonyafasírt, gombás tejszínes tészta… minden nagyon finom volt. Reggelire zabkását eszünk házilag készített almapürével, magvajjal vagy epres/bogyós gyümölcsös turmixot granolával. Tízórai általában az ebédkészítés során “leeső” zöldségfalatokból áll,…
Vegán sushi haladó kurzus a Napfényes Étteremnél
Zöldségek előkészítve A sushit nagyon szeretjük, de ritkán eszünk, mert általában rendelni szoktuk házhoz, viszont a készítését soha nem próbáltam ki otthon, holott nagyon egyszerű összetekerni… ezt nemrég tanultam a Napfényes Étterem vegán sushi tanfolyamán. Nem a kezdőre mentem, hanem egyből bedobtam magam a mélyvízbe és a haladóval indítottam. Annyi a különbség a két kurzus…
Karfiolos-sütőtökös vöröslencse curry (laktózmentes, gluténmentes, vegán)
Az ünnepekre, karácsonyra való készülődésben jól jön egy testet, lelket melengető étel, ami ráadásul gyorsan el is készül. Nálunk nagyon népszerű a zöldséges curry, csak picit csípősen, hogy Ádi is meg tudja enni. Csípősségét a piros curry paszta adja (arab, indiai fűszerboltokban beszerezhető), ha ilyet nem találtok ízesítsétek cayenne borssal vagy chilivel. Bármilyen zöldséggel variálható,…
