Február környékén nagyon elkezdem kívánni a tavaszi zöldeket: medvehagymát, friss zöldfűszereket, salátákat, és a nyári gyümölcsöket: az epret, a málnát, a szedret, a ribizlit, majd jöhetnek a barackok és a dinnyék. Ilyenkor elkezdek egy kicsit nem szezonálisan enni, veszek egy cserepes bazsalikomot, amiből csinálok pestot, vagy veszek többféle fagyasztott bogyós gyümölcsöt és csinálok belőlük turmixot. Így…
Bodzaszörp (gluténmentes, vegán)
Megvannak az előnyei a kertes házban élésnek. Az egyik például, hogy van egy szuper kert, amit úgy „örököltünk”, hogy van benne diófa, bodza bokor, körtefa… persze szuper lenne még almafa és néhány bogyós gyümölcs bokor (málna, áfonya) – ezek majd szépen lassan beköltöznek a kertünkbe. Hátránya nincs, csak inkább plusz munka… most már nem csak…
Matcha latte (laktózmentes, gluténmentes, vegán)
A szülinapomon (október közepén) elhatároztam, hogy leszokom a mindennapi kávéivásról. Régen csak hetente egyszer ittam kávét (szombatonként) a piacozás után. Aztán másfél éve valahogy rászoktam, hogy szinte mindennap ittam ebéd után, olyan szertartásként. Éreztem, hogy nem jó nekem, meg nem is akartam fejben a mindennapi kávéivást, de valamiért a szertartás annyira belém rögzült, hogy nehéz…
Áfonya-fekete berkenye smoothie (laktózmentes, gluténmentes, vegán)
Még nem meséltem nektek, de végre vidékre költöztünk a fővárosból. Na nem mentünk messzire, nagyon közel vagyunk Budapesthez, de mégis zöld övezetben, erdőkkel, dombokkal körülvéve. Van kertünk, ahol láttunk már mókust ugrálni a diófánkon, meg kétszer láttam két különböző napon, de ugyanabban az időben mezei egeret elillanni a szomszéd telekre 🙂 – de bízom benne,…
Nyári hűsítő zöld turmix 3 hozzávalóból (laktózmentes, gluténmentes, vegán)
Na jókor jön a hűsítő turmix recept… amikor már lehűlt a levegő! Mert persze, ahogy ez mostanában lenni szokott, ezt a bejegyzést már 4 napja írom, akkor pedig, amikor elkezdtem írni javában tombolt a hőség a lakásunkban is… na jó, most is van még 29 fok, de ez már hűvös a hét közepi hőfokhoz képest!…
Banános jeges kávé smoothie (laktózmentes, cukormentes, vegán) + Nespresso nyereményjáték
Én a kávét az íze miatt iszom… inkább olyan szertartás számomra az, ha iszom egy csésze/bögre kávét, nem pedig azért történik, hogy felébresszem magam. Ezért kávét nem is iszom reggel és mindennap sem, csak, ha megkívánom. Napszakot tekintve pedig ez többnyire ebéd után szokott megtörténni, amikor érzem, hogy most jól esne. Reggelire egy nagy pohár…
- « Előző oldal
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- …
- 9
- Következő oldal »